Challenge

Kayaknya bulan ini mau menchallenge diriku ya teman teman

Untuk lebih produktif

1.Dimulai atur pola tidur dulu ya,setelah aku pikir pikir penyebab mood swing itu karena kurang tidur,,jadi kita itu mudah stress

Jadi waktu tidur dimulai jam 10 atau setengah 11 lah paling lama terus bangunnya jam 5 subuh terus mandi

2.minum air putih setelah bangun tidur 1 cangkir aja,dan jangan skip sarapan

3.makan yang cukup, banyakin minum 

4.perbanyak gerak, olahraga apapun sesuai minat ajak teman untuk olahraga atau lakukan sesuatu sesuai hobi 

5.cuek,kita itu harus cuek dengan omongan yang membuat kita jatuh dan jadi nggak produktif 

6.berpikir positif

7.cari cari loker ya guys,diringi doa dan ibadah,tahan tahanin dulu untuk sekarang 

8.berlapang hati,dengan omongan omongan yang bikin sakit hati atau merendahkan 

9.suka menolong, mungkin dengan kita mempermudah urusan orang lain Tuhan akan memudahkan urusan kita juga

8.9.25